心と身体をいやしてくれるのは…

そろそろ入浴タイムとしたいのですが…
私は何時もこの時間は「ゴスペル風のひびき」を聞きます。
ちょうど20分というので私にぴったりなんです。

というのは、これ以上入っていると、動機がしたりクラックラして倒れそうになるからです。
心臓に負担がかからない時間は、私には20分がいいようです。

何か目安をつけないと、私の得意技である瞬時に眠りに入ってしまうからです。

賛美は心も身体もいやしてくれます。
そしてラジオから流れてくるお話も毎日楽しく聞いています。